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千葉市若葉区 「一般心理療法」と「カウンセリング」1

2017年07月11日

千葉市若葉区 「一般心理療法」と「カウンセリング」1


  • 「一般心理療法」と「カウンセリング」
  • 心身の調子が悪い時に友人や身近な人に相談することで
    気分が落ち着いて身体も楽になるということがあります。

    しかし、ストレスが強くなると友人や身近な人に話すことだけでは
    スッキリしなくなります。

    そのような状況の時に医師やカウンセラーなどの専門家がストレスの原因や
    対処法をアドバイスするのが一般心理療法」や「カウンセリング」などの
    心理療法です。


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