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千葉市若葉区　自己分析は危険

2018年06月14日

千葉市若葉区　自己分析は危険

自己分析は危険

よく自分だけで「自己分析」を行っている人がいます。

自己分析での陥りやすいことは

1.結論を急ぐことで「父母が悪い」「環境が悪い」と自分以外の他者の責任にする
2.自分を卑下して自分を傷つける

等のことがありがちです。

治療者による分析は患者さんの記憶を通して行われます。

「その時のあなたの気持ちはどうだったのか？」
「お父さんやお母さんの子持ちはどうだったのか？」

など本人や他者の感情を客観的に観察することでその時にはわからなかった
問題に気づき、解決の糸口を見つけ出してゆきます。

このようにして医師やカウンセラーは患者さんに
「人生は安らかで愛情にみちたもの」
ということを認識してもらい、自ら病気を治そうとする意欲を支えることなのです。

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