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千葉市若葉区 ストレスと自律神経

2013年12月11日

千葉市若葉区 ストレスと自律神経

  • ストレスと自律神経
  • ストレスがかかると自律神経へ影響を及ぼす
    ということがあります。

    ストレスが少なかったり、一時的なものの場合は
    自律神経のバランスが崩れてもそのストレスが
    なくなると正常に戻ります。

    しかしストレスに長期間継続的にさらされたり
    繰り返し何回も何回もストレスがかかったりする
    場合は自律神経はバランスを取り戻すことができなくなって
    しまいます。

    このような状況にまでなってしまうとストレス
    に適応できなくなり、心身のさまざまな症状となって
    現れてくるようになります。


  • 自律神経のバランスを保つ力には個人差がある
  • 自律神経のバランスを保つ力は1人1人違い
    個人差があります。

    自律神経のバランスが乱れやすい体質の人は
    通常の人は感じないような小さなストレスに対しても
    過敏に反応するので、その分症状も現れやすく
    なります。

    千葉市若葉区 ストレスを軽減するなら
    貝塚ヒーリング整骨院にお任せください。



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