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千葉市若葉区　ストレスと交感神経

2014年04月22日

千葉市若葉区　ストレスと交感神経

ストレスと交感神経

本来のライフサイクルは朝早く起きて
夜になったら休むという生活の流れになっています。

しかし現代では社会構造は複雑で、テンポも早く
規則的な生活をするのは難しくなってきています。

また不況の影響によるリストラ、倒産などの他
対人関係においてのトラブルや育児や介護の問題など
私たちは様々なストレスにさらされる状況に置かれています。

そのような状況の中では常に交感神経が緊張して
いなければなりません。

このように交感神経が圧倒的優位の状況で生活が続くことで
神経が休まることができなくなり、体のあちらこちらに
自律神経症状が現れてくるようになります。

ストレスが辛いと感じたら
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